سوالاتی که نباید در قرار اول بپرسید

قرار اول هم می‌تواند هیجان‌انگیز و هم دلهره‌آور باشد. پرسیدن سوالات مناسب می‌تواند به ما کمک کند تا فرد مقابل را بهتر بشناسیم و با او بهتر ارتباط برقرار کنیم. اما پرسیدن سوالات نامناسب می‌تواند جو را خراب کند و باعث شود مکالمه ناراحت‌کننده شود. آخرین چیزی که می‌خواهیم این است که قرار ما مانند یک مصاحبه یا بازجویی به نظر برسد.

قرار اول باید بیشتر به عنوان یک «ارزیابی احساسات» عمل کند، تا ببینیم آیا از وقت گذراندن با شخص مقابل لذت می‌بریم یا نه، به گفته سابرینا رومانوف، روانشناس بالینی و متخصص روابط. «بیش از حد کنجکاوی کردن و پرسیدن سوالات خصوصی می‌تواند باعث شود فرد مقابل حالت دفاعی به خود بگیرد و لذت طبیعی شناختن یکدیگر از بین برود.»

خلاصه

قرارهای اول درباره شناختن فرد مقابل و بررسی جرقه‌های اولیه است. مراقب باشید که سوالات بیش از حد شخصی یا قضاوت‌آمیز نپرسید، زیرا ممکن است آنها را ناراحت کند. پرسیدن سوالات مناسب و به اشتراک گذاشتن داستان‌های خودتان می‌تواند به شما کمک کند مکالمه را سرگرم‌کننده و زنده نگه دارید.

فهرست مطالب

شروع مکالمه

شروع با سوالات ساده

مکالمه را با سوالات سبک و آسان شروع می‌کنیم. این سوالات مثل یخ‌شکن برای خودمانی‌تر شدن طراحی شده‌اند، مثل اینکه قبل از شیرجه زدن در یک استخر، ابتدا انگشتان پا را در آب بزنیم و کم کم وارد شویم. مکالمه را به نرمی جریان بیاندازند و فضایی راحت برای هر دو طرف ایجاد کنید.

سرگرمی یا فعالیت مورد علاقه‌ات در اوقات فراغت چیست؟
آخرین فیلم فوق‌العاده‌ای که تماشا کردی چه بود و چرا از آن لذت بردی؟
بهترین جایی که سفر کردی کجاست؟
غذای آرامش‌بخش یا وعده غذایی مورد علاقه‌ات چیست؟

کمی عمیق‌تر شویم!

اگر احساس کردید که هر دو با این سوالات ساده ارتباط برقرار کرده‌اید، وقت مناسبی است تا کمی عمیق‌تر شوید. به چیزهایی فکر کنید مانند رویاها، تجربیاتی که از سر گذرانده‌اید یا آنچه واقعاً برای شما مهم است. با جریان پیش بروید و به یکدیگر گوش دهید. آشنایی با کسی مانند پوست کندن پیاز است، هرچه بیشتر پیش می‌روید، لایه‌های بیشتری را کشف می‌کنید!

یک چیزی که همیشه در زندگی می‌خواستی به آن دست پیدا کنی چیست و چه چیزی مانع از پیگیری آن شده است؟
چه چیزی را بیشتر در یک دوستی یا رابطه ارزش می‌دهی و چگونه این ارزش‌ها را بیان می‌کنی؟
یک درسی که از یک رابطه یا دوستی گذشته آموخته‌ای و با خود حمل می‌کنی چیست؟
اگر می‌توانستی یک نصیحت به خود جوان‌ترت بدهی، چه می‌گفتی؟
چیزی که واقعاً به آن علاقه داری چیست و چرا برایت مهم است؟

چرا پرسیدن سوالات نامناسب می‌تواند قرار اول را خراب کند:

ناراحتی ایجاد می‌کند: پرسیدن سوالات حساس می‌تواند باعث ناراحتی طرف مقابل شود.
احساس نفوذ: پرسیدن مکرر سوالات شخصی یا کاوش برای پاسخ‌ها می‌تواند حس نفوذ و ناراحتی به فرد بدهد و او را در موضع دفاعی قرار دهد.
حس قضاوت: سوالاتی که حالت انتقادی دارند می‌توانند باعث شوند فرد مقابل احساس کند که مورد قضاوت قرار گرفته است.
تبدیل قرار به مصاحبه: وقتی یک غریبه نسبی سوالات شخصی شدیدی می‌پرسد، قرار می‌تواند مانند یک مصاحبه به نظر برسد.
ارسال پیام غلط: تبدیل مکالمه به بازجویی ممکن است نشان دهد که بیشتر به دنبال پیدا کردن نقاط ضعف فرد هستید تا شناختن واقعی او.
خراب کردن جو: قرارهای اول درباره شناختن یکدیگر و لذت بردن است. پرسیدن بیش از حد سوالات می‌تواند جو را خراب کند و مانع از ایجاد ارتباط با فرد شود.

در دوستیابی مدرن، با وجود فراوانی گزینه‌ها و ذهنیتی که از اپلیکیشن‌های دوستیابی به وجود آمده، ما را به سمت روش «غربال کردن یا گلچین کردن» سوق داده است. «به همین دلیل، ما بلافاصله به دنبال نقص‌های دیگران هستیم، اغلب از طریق پرسیدن سوالات نامناسب یا کاوشگرانه، به جای لذت بردن از تجربه شناختن آنها.»

اکثر افراد دارای نقاط قوت و ضعف خواهند بود اما، قطعاً پیدا کردن نقص‌هایشان می‌تواند ما را از تجربه ویژگی‌های خوب آنها بازدارد.

اگر از وقت گذراندن با کسی در قرار اول لذت می‌برید، بعداً فرصت خواهید داشت تا سوالات مهم را بپرسید. این سوالات ارزش پرسیدن ندارند اگر ابتدا ثابت نکرده‌اید که با هم خوش می‌گذرانید و حس و حال مشابهی دارید.
سابرینا رومانوف، روانشناس بالینی